Kinderyoga

Entspannungstraining

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Kinderyoga mit Spiel, Spaß und Entspannung
Kinderyoga mit Spiel, Spaß und Entspannung

Entspannung sieht bei Kindern ganz anders aus als bei den meisten Erwachsenen. Daher ist es es beim Kinderyoga auch oft laut, lustig und kreativ. Wir bewegen uns in den klassischen Asanas aber auch frei und lernen dabei uns selbst kennen. Durch die Kombination von Bewegung, Atemübungen und Entspannungstechniken werden die Kinder ihre Körperwahrnehmung verbessern und mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag erleben.

Wir tauchen ein in Fantasiegeschichte, spielen diese nach, basteln, malen und singen Mantras.


Wo: Entwicklungsraum Karlsruhe

        Augustastr. 8

        76137 Karlsruhe 


3-6 Jahre

Wann: 

4 Termine Do 15.30-16.15 Uhr  

29.6.- 20.7.2023

21.09. – 12.10.2023   

Kosten: 50 Euro 

Anmeldung: Entwicklungsraum über das Kontaktformular 


6-9 Jahre 

Wann: 4 Termine 

Do 16.30-17.15 Uhr 

29.6.- 20.7.2023

Do, 21.09. – 12.10.2023

Kosten: 50 Euro

Anmeldung: Entwicklungsraum über das Kontaktformular 

Mama/Papa- Kind-Yoga/Entspannung
Mama/Papa- Kind-Yoga/Entspannung


In diesem Kurs werden Elemente aus dem Kinderyoga und anderen Entspannungstechniken kombiniert, um den Kindern ein ganzheitliches Erlebnis zu bieten.

Gemeinsam mit dem Kindern wirst du in eine Welt voller Fantasie und Entspannung eintauchen. Die Kinder werden spielerisch an Yoga-Übungen herangeführt und lernen, sich auf ihre Atmung zu konzentrieren. Durch die Kombination von Bewegung, Atemübungen und Entspannungstechniken werden die Kinder ihre Körperwahrnehmung verbessern und mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag erleben.


Der Kurs richtet sich an Eltern mit Kinder im Alter von 2 bis 5 Jahre. Er ermöglicht Eltern und Kindern gemeinsam Zeit zu verbringen und sich zu entspannen.


 Entspannt im Herbst


In der Kursreihe zum Thema Herbst erleben wir die Jahreszeit ganzheitlich.

Es geht um die Ernte im Herbst, die bunten Bäume, Herbstwinde und um die Tiere im Herbst.


Wo VHS Karlsruhe 

Wann: 4 Thermine Di 14 -15 Uhr 19.9.- 17.10.2023

Kosten 

Anmeldung: VHS Karlsruhe  


Entspannt im Advent 


In der Kursreihe zum Thema Winter/Weihnachten erleben wir die Jahreszeit ganzheitlich. Es geht um die Weihnachtszeit, Schnee und um die Tiere im Winter.


Wo VHS Karlsruhe 

Wann  4 Termine Di 14-15 Uhr 21.11.-12.12.2023

Kosten

Anmeldung: VHS Karlsruhe 

Mama Baby Yoga/Entspannungstraining
Mama Baby Yoga/Entspannungstraining

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